na酱(去曼谷能吃到哪些经典的泰国美食)

1. na酱,去曼谷能吃到哪些经典的泰国美食?

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曼谷

十间特色咖啡馆

我们初到一个城市,总希望能绕开传统线路的指指点点,找到一些不一样的东西。从咖啡店开始解锁一个画风不一样的曼谷,或许是个不错的选择。不说不知道,这里竟然是一个四季飘扬着咖啡香气的天堂。

本期曼谷咖啡地图,你将看到:

1. SATI Handcraft Coffee

2. ROCKET COFFEE BAR

3. Blue Whale

4. Ekkamai Macchiato

5. Roots Coffee Roaster

6. FEATHERSTONE BISTRO CAFE

7.(UN)FASHION CAFE

8. SNP Headquarter

9. Grind Size

10. Ansel and Elliott

01| SATI Handcraft Coffee

咖啡极客的天堂

如果你是一名咖啡爱好者,这里一定是你的天堂。宽敞明亮的空间里充满着各式各样的咖啡元素,从咖啡制作器具、咖啡文化书籍到纪念品,你都可以在这里找到。

大吧台内设意式咖啡、手冲咖啡专区,客人可以零距离与咖啡师接触,了解和欣赏咖啡的制作过程。无论是浸泡、滤压、滤滴、浓缩还是冰滴咖啡,都可以在这里尽情享受。

咖啡师会依据不同产区和风味的咖啡豆,研发特调出风味最佳的饮品。推荐它家的花生奶油拿铁、椰子拿铁,风味口感都相当特别。

☕️地址 | 110/4 Rama 6 Rd.

02 | ROCKET COFFEE BAR

充满现代摩登感的咖啡馆

自2013年开业以来,Rocket Coffee Bar 备受年青人追捧。目前,在曼谷有4间分店,一直都是各大网站推荐的Top Coffee Shop。整体设计颇具想象力,来过一次你一定会爱上它。

以天然石材混合原木的设计,运用菱形磁砖拼接木材打造出的特殊地板,整个空间充满现代摩登的感觉。吧台上方的一组吊灯,用铁材不断转弯地形成一个形象,就像一支火箭不断飞行的轨迹。而地板由木头和白色六角形砖组合而成,一暖一冷,令人眼前一亮,留下深刻印象。

从菜单设计、咖啡器具到餐盘装饰,都具有Rocket Coffee独特的味道。各分店的菜单大同小异,除了咖啡之外也卖调酒果汁和轻食,诸如:Caffe Shakerato、British Summer 等都是点单大热门。

☕️地址 | 147 Soi Sathon 12, Khwaeng Silom, Khet Bang Rak, Krung Thep Maha Nakhon

03| Blue Whale

遇见深海中蓝鲸的缓缓长鸣

曼谷某老城区内,一家人气咖啡小馆从海底深处借取灵感,一改咖啡馆传统色调,以海洋深蓝为主题,用神秘诱人的 Blue Drinks,吸引了众多咖啡爱好者的目光。

深海蓝色是咖啡馆不太常见的颜色,却被店家创意的打造出一种宁静而神秘的氛围。墙壁上的蓝色瓷砖浓郁深邃,高明度的饱和色调带来清新优雅的气息;店主亲自操刀制作的鲸鱼壁画显得恬静空寂,仿佛能听到深海中蓝鲸的缓缓长鸣。

店内的餐品也是完全契合了蓝色主题!除了好喝的咖啡,漂亮的鲸鱼拉花,另有主打饮品Blue Drinks 系列。其中一款蝶豆花拿铁(Butterfly Pea Latte)更是店内的颜王,颜色漂亮,充满活力。这神秘的蓝紫色取材于蝶豆花,一种天然植物,富含丰富的维他命,对人体十分有益。

除此之外,Blue Whale Sour、Soy Red Bean Frappe也都是店内点单热门。为了丰富口感,店家还在饮品里配搭了柠檬、椰奶、龙舌兰姜或香草糖浆等。漂亮的蓝色拿铁与清爽素食搭配在一起,养颜又养眼。如果你喜欢喝咖啡,碰巧又是蓝色控,那这里一定是你的天堂。

☕️地址 | 392/37 Maha Rat Rd Khwaeng Phra Borom Maha Ratchawang, Khet Phra Nakhon 10200

04| Ekkamai Macchiato

白色住宅里的咖啡厅

Ekkamai Macchiato 静悄悄地伫立在泰国曼谷的一个小巷子里,等待路人累了进去歇歇脚。初到此地的人,很容易误以为这是一间私人别墅或工作室。

木质桌椅家饰,搭配简单明亮的空间,不管是装饰或氛围都让人极具好感,让人很有种回家的感觉。

这家店最大的特点是所有饮品都有100泰铢,售价非常亲民。不过店家并不会因此而松懈品质,从咖啡豆的挑选到制作,都在水准之上。除了好喝的咖啡,这里提供热巧克力,抹茶拿铁,绿茶,冰沙等。

特别值得一提的是,店内的巧克力布朗尼、与多款手做甜点,都是大热产品;而镇店之宝 Adult affogato,更是美食达人到此踩点打卡的必点产品。

☕️地址 | 6/2 Ekkamai12,Sukhumvit 63,Klongton North

05| Roots Coffee Roaster

这里“咖啡是一种哲学”

原本位于Ekkamai的老店,现已搬迁至Thonglor区的The commons里头。新店设计没有十分夸张的装潢,水泥粉光与木头打造出粗糙质朴的感觉,依然亲和力满满。

从街头流动烘焙室起家,老板一直秉承这样的信念,“咖啡是一种哲学,亦是一种心意”。这种咖啡之道,在Roots 贯彻到底,咖啡师除了擅长制作美味的咖啡,更是会热情与消费者分享咖啡专业知识。推荐搭配各种新鲜出炉的美味糕点。

☕️地址 | Soi Thong Lo 17, Khlong Tan Nuea Watthana, Bangkok

06| FEATHERSTONE BISTRO CAFE

误闯中古世纪欧洲的魔幻咖啡厅

这家店具有浓浓中古世纪的魔幻气息,挑高的室内空间,加上复古风的家具摆设,真的宛若步入中古世纪的欧洲。

越往里走越是别有洞天,像“家”一般的房子里,店主收藏的复古老物件与生活杂物随意置放,旧旧的桌椅似乎诉说着朴素却温暖的日常。带着点时间的印记混搭与簇新的事物中,层叠出新与旧的交融。

一切都是那么地美好,阳光透过彩色玻璃窗洒落,完全让你忘了身处曼谷。这里的饮品餐食都有着自家鲜明的风格。招牌气泡饮,精致的杯中放入满满的花草冰块,旁边配上如同爱丽丝梦游仙境般的小药水罐,缓缓倒入杯中,看着颜色变化,有种疗愈人心的功效。

☕️地址 | 60 Ekamai 12,,Bangkok

07 | (UN)FASHION CAFE

外形像大巴的复古咖啡馆

(UN)FASHION CAFE 像是一台历经风霜的旅行大巴,堂而皇之地伫立在曼谷市区的繁华地段,对比着四周现代繁华的建筑,充满着违和的美感。

凡是到过此地的人,一定会对它印象深刻。外表粗狂,内里设计却是温情满溢。充满着浓厚的怀旧、中古、铁锈、红砖等元素。

室内用餐的座位区,也打造得如同老火车坐卧铺一样。座位上方贴心地摆上了古早竹制或皮制行李箱,让人坐在舒适的座椅上时,真有种仿佛跌入时光隧道,回到五六十年代坐车出游般的闲适感,气氛怡然自得。

☕️地址 | 10 Soi Sukhumvit 63, Khlong Tan Nuea, Watthana, Bangkok

08| SNP Headquarter

拥有独立烘焙间的咖啡馆

SNP Headquarter是一间复合式咖啡馆,主打工业风和极简主义风格。走入店内,你会被落地窗、集装箱、大理石等设计元素所吸引。

咖啡与茶、果汁和冰沙的结合是这间店的一大特色,推荐尝试他们家的牛奶咖啡冰沙搭配泰式花生糖。除了美味咖啡,店内拥有独立的烘培间,客人可以第一时间品尝到新鲜出炉的面包和甜品。

☕️地址 | 2032 Sukhumvit Rd, at Italthai Tower 1st Fl,, Huai Khwang, Bangkok

09| Grind Size

风格感极强的咖啡小馆

在街边的一家小店,门头十分朴素,不过进入店面瞬间就会被吸引。薄荷系 Tiffany 蓝为主要风格,光是站在门外就能感受到一股强烈的清夏爽感。墙面上几幅巨大的油彩人像相当有风格,令人印象深刻。

店内提供各式咖啡冷饮,以及富有泰式特色的小食。只带一个朋友或只带一本书到这里,就可以舒适的发呆一个下午。

☕️地址 | Sukhumvit Soi 39

10| Ansel and Elliott

摄影师的咖啡空间

一家充满魅力的小咖啡馆,店名取自知名摄影师Ansel Adams和Elliott,而内部陈设虽然简朴却在细节上凸显着自己的风格。

咖啡豆严选自清迈的Pacamara,而咖啡制作器具也是相当具有文艺气质,与整体风格十分搭配。

虽然店面不大,但品种齐全,手冲意式都能点到。另有不少造型精美的手作甜点供选择,比如:泰式奶茶蛋糕、手工饼干、布朗尼、巧克力马芬,都是下午茶时的点单热门。

☕️地址 | 19 Soi Suthisan Winitchai, Sutthisarn Rd.

na酱(去曼谷能吃到哪些经典的泰国美食)

2. 你心目中敬佩的lol十大职业选手是谁?

我心目中的十大选手世界各地都不含,不仅限于LPL赛区(排名不分先后,我根据记忆顺序来写)

XPEKE S1 FNC冠军中单,卡萨丁偷家还记得吧,我觉得他是LOL的先驱

现在已经退居幕后

JTEAM BEBE,以前是TPA S2冠军阵容,如今还在坚持职业,原来的TPA已经不在,唯有他在坚持,而且JTEAM在LMS赛区 一般都还位于中上游水平

WE微笑,S2世界第一ADC,把AD定义为AD CARRY的人物,IPL5中国第一个世界级冠军的成员,退役后一直当主播,现在大王在WE的低谷期,回到WE执教,满满的感动

EDG厂长,曾经巅峰时期WE的一员,后来也是EDG创始队员之一,老WE都退役了,他仍然坚持至今,而且EDG有了很长时间的统治力,并且获得了MSI世界冠军

FAKER世界第一中单,在我心目中永远是,哪怕现在SKT今年可能进不了世界赛,LOL届目前公认的第一选手,FAKER在LOL届就是乔丹在篮球的地位,我觉得这不夸张

UZI,当今世界上最有名的选手除了FAKER,一定是UZI,世界第一ADC,从S3至今保持常年的高光状态,目前世界上能做到的屈指可数,两届S赛亚军,2届SOLO赛冠军,全明星团体冠军,MSI冠军(仅不完全统计国际赛事)今年来到了RNG的统治力,希望小狗圆梦也希望大家都圆梦,LPL世界冠军

安掌门以前在CJ ,也参加了S3的全明星上海的比赛,韩国获得冠军,那个时候安掌门还在打中单,后来转打野,后来代表三星获得世界冠军,也是一个长期保持高光状态的选手,还变过位置,现在的安掌门所在的GEN.G 在韩国仍然是一支劲旅

S4世界冠军辅助,世界赛MVP,后来来到了RNG,现在在KT,KT目前韩国排名第一,MADLIFE是定义了锤石,他提高了辅助的地位,定义了辅助CARRY,大部分玩家开始重视辅助这个点

DOUBLELIFT无论是在CLG还是在TSM总能晋级季后赛拿赛区冠军,而且也是名老选手,TSM CLG没了大师兄成绩都会变差,客观来说大师兄的确CARRY,算是欧美最顶尖的ADC,而且现在的TL也是北美顶尖队伍

MARIN S5世界赛冠军 MVP,上单CARRY的版本,定义了上单力挽狂澜的版本,后来来到LPL又回到LCK,目前又回到LPL了,老选手不容易,颜值还挺高

有很多没提到了,大家可以各抒己见~

3. 不能溶解在水中?

不能溶解在水中的物质有油、面粉、沙子、金属、树叶、纸、塑料、橡胶。

1、铜是一种过渡元素,化学符号Cu,英文copper,原子序数29,纯铜是柔软的金属,表面刚切开时为红橙色带金属光泽,单质呈紫红色。

2、它的延展性好,导热性和导电性高,因此在电缆和电气、电子元件是最常用的材料,也可用作建筑材料,可以组成众多种合金,铜合金机械性能优异,电阻率很低,其中最重要的数青铜和黄铜。

3、只能在水里达到一个稀糊的状态,这是因为牙膏中含有磨料,通常是极细的碳酸钙粉末,也有高级的用二氧化硅粉末的。

4、酱被列为了不可溶的,是因为我推测这里所指的酱是花生酱、果酱之类的酱,但是假如是酱油的酱,那就是可溶的了。

5、不溶于水的物质有,氧化铜、氧化铁、氧化铝、二氧化锰、氢气等,氧化铜(cupricoxide),化学式CuO,是一种铜的黑色氧化物,略显两性,稍有吸湿性。

6、不溶于水,易溶于酸,对热温定,高温下分解出氧气,氧化铜主要用于制人造丝、陶瓷、釉及搪瓷、电池、石油脱硫剂、杀虫剂,也供制氢、催化剂、绿色玻璃等用。

4. 中国人有多爱吃?

关于这个问题有个段子这样说的,要不你以为中国为啥叫china?(chi na)。我们从各个方面讲讲中国人有多爱吃!

1.大学门口的小吃街

可能全世界这么多大学,只有中国的大学门口,才会有小吃一条街吧。

2.各种形容词

什么事情都爱用吃来形容:工作不叫工作,叫饭碗。开除不叫开除,叫炒鱿鱼。嫉妒叫吃醋,占便宜叫吃豆腐,被起诉叫吃官司,拿人好处叫吃回扣,没遇着人叫吃闭门羹。没钱了都想着用吃土来形容!

你自己说,中国人爱不爱吃?

3.各种节日

为了过春节,中国人发明了水饺。为了过元宵,中国人发明了汤圆。 为了过清明,中国人发明了青团。为了过端午,中国人发明了粽子。为了过中秋,中国人发明了月饼。为了过腊八,中国人发明了腊八粥……

4.生物泛滥的时候

之前有个网站说,国外有个沙滩海蜇泛滥,问怎么办。中国网友看了很着急:凉拌啊!

5.汉字

关于做菜的汉字是最多的。蒸、煮、煎、熬,滚、汆、涮、煲、烫、炙、卤、酱、风、腊、熏、糟、醉,酿...

还有那一系列火字旁的汉字:炒、炝、炊、烧、爆、炸、灼、焗、焖、炆、烩、熘、焯、煨、烘、炖、煸、烤。

6.纪录片

中国有很多优秀的纪录片,然而只有《舌尖上的中国》被挖了出来。

7.打招呼

每条大街小巷,每个人的嘴里,见面第一句话,你吃饭了吗?

8.中文歌

给大家介绍几首中文歌:陶喆的宫保鸡丁,蔡依林的爆米花的味道,庾澄庆的蛋炒饭,王蓉的水煮鱼,周杰伦的麦芽糖,至上励合的棉花糖,梁咏琪的请我吃饼干。

怎么样?这足以证明咱们中国人爱吃了吧!我至今难以忘怀《舌尖上的中国》里有一句话:吃过早茶后,她主要的任务是准备晚饭。我们活着就是为了吃,吃,吃。你们觉得呢?以上段子仅供娱乐。

5. 什么时候可以开始吃含盐食物?

《妈宝园》,一群智慧妈妈陪着宝长大,没有华丽的句子,和你分享生活中育儿的故事!欢迎大家一起探讨!当妈那些事儿

婴儿为啥不能吃盐,什么时候可以开始吃含盐食物?

有人说,为什么生完孩子后,之前好好的婆媳关系,会变得格外棘手。

其实,在育儿的这件事上,婆媳间总存在着一些或多或少的不可调和的矛盾。

大到宝宝身心发育,小到吃喝用度,两者之间的争论,伴随着宝宝成长的每一阶段。

而「要不要给孩子的食物加盐」,更是常年争论的热门话题之一。

婆婆/奶奶,坚守老一辈的育儿经验,认为:

“不吃盐,哪有力气学爬、学站、学走路?”

“没加盐,这让孩子怎么吃得下!”

“我带大多少个孩子,哪个不是吃着盐长大的,不也好好的。”

而年轻一辈的妈妈们,则坚持科学喂养,认为:

“宝宝没满一周岁,坚决不能吃盐。”

“盐吃多了对身体不好,宝宝肾脏还未发育完善。”

……

和长辈明里暗地较量,跟老公洗脑式科普,甚至小区遛个娃,碰见大妈闲聊吃盐这件事,都要参与,向她们科普一番「不吃盐的好」,只希望她们能帮忙说服婆婆。

可暗箭难防。面对时刻想方设法地『加盐』给孩子吃的人,面对三不五时就给老公灌输“以前人都吃盐长大”的思想的人,甚至『说教』到让你怀疑自己可能是错的人,怎么才能更好地坚守自己的立场,并说服她们呢?

今天,我们就来说说,关于宝宝吃盐的那些事~

为什么宝宝不能吃盐?

Ø 肠胃功能尚未发育成熟

宝宝出生后,肠胃功能并未发育成熟,处于相对脆弱阶段。一旦,高浓度盐溶液进入胃、肠道中,一来会损伤胃肠粘膜,引发急性糜烂性胃炎等一系列肠胃炎症;二来,宝宝无法将高浓度盐溶液排出体外,体内钠含量过高,导致离子平衡失调,从而损害组织细胞,甚至引发脑机能紊乱,威胁到宝宝生命安全。

Ø 食物中的钠足够孩子日常所需

钠,是食盐中的主要成分,它对调节人体水盐平衡,神经传导具有重要作用。

所以,日常吃盐,主要是为了给宝宝补充钠。

但钠的来源又非常广泛,几乎所有的天然食物都含有钠。如果在辅食中再添加盐,可能导致宝宝体内钠含量超标。

《中国居民膳食指南》中,指出:6个月龄内的宝宝一天所需的钠为170mg。母乳/配方奶喂养的宝宝,只要保证与月龄相应的总奶量达到要求,体内所需的钠就能完全被满足。

宝宝满6月龄及以上,添加辅食后,一天所需钠总量为350mg。除了日常喝奶能提供所需的钠总量的一半;吃进的主食、鱼肉禽蛋、蔬菜水果也都含有钠元素,足够满足身体对钠的需求。

这时,如果在辅食中再添加盐,反而造成钠摄入过量。

所以,只要宝宝一天摄入足够的奶量,正常进食三餐,就能满足其身体对钠的需求。

宝宝摄入过多盐,有何危害?

Ø 易养成重口味

宝宝的味觉,相对于成年人而言,更灵敏。一点盐,我们觉得淡而无味,他们都觉得有滋有味。

因此,过早给宝宝加盐,就容易养成他们重油重盐的饮食习惯,对天然食物失去了兴趣,出现偏食挑食等问题。长大后,追着喂饭累不说,关键是一、两小时过去了,还吃不到两三口。妈妈累,孩子营养更不上,影响身体发育。

Ø 影响生长发育

氯化钠,是盐的主要成分。如果给孩子过完添加盐,当孩子体内的钠含量过多时,除了不利于锌的吸收,也会导致钙质的流失。长期以往,会影响孩子的生长发育。

这就是为何人们常说“少吃盐,就是多补钙”。

Ø 增加肾脏负担

人体中,摄入的盐分都必须经过肾脏处理后,才能随着尿液汗水排出去。但一周岁前的宝宝,肾脏发育不成熟,且运动量小,大部分时间都处于室内,通过汗水排出多余的钠并不显示。

这就导致,无法排出的钠元素,过量存留在人体体内,最终可能损害宝宝肾脏。

Ø 患高血压概率更大

相关研究表明,日常饮食摄入过多盐的人,相较于饮食清淡的人,长大后更容易患上高血压。而高血压又将诱发脑卒中、心血管等慢性非传染性疾病。

在〈中国心血管疾病报告〉中,有数据显示:目前,我们患有心血管疾病的人已高达2.9亿万人。而是死亡率达40%,远超肿瘤和其他疾病。

这与我们的日常饮食习惯,重盐,密切相关。

世界卫生组织推荐的每日盐摄入量为5g,而我国居民平均每日摄入盐用量高达10.5g,超出不止一倍。

总而言之,未满1周岁的宝宝最好不要吃盐,而1周岁以后的宝宝也少吃盐。

宝宝什么时候开始吃盐,怎么加?

当下,很多家庭,在宝宝满1周岁后,为了省事,基本不再给孩子单独“开小灶”了。

一日三餐跟着大人一起吃。也就是,大人吃什么,孩子也吃什么,有些家庭甚至酸、辣都给孩子尝。

“孩子都这么大了,不吃盐,怎么行。”

“你不让他吃盐,他非抢着上桌一起吃,怎么办?”

“不加盐,这饭菜怎么煮?”

……

这里,我们先普及3个知识点,这样妈妈们也能更清楚什么时候加盐,怎么加才不会超标。

Ø 控制总量

《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》中,明确指出,2-6岁的幼童,每日摄盐总量为1-2克;6-14岁少儿,每日身体需要盐的总量为3-5克。

所以,建议2岁后再为孩子添加盐。

Ø 盐勺计量

不少妈妈会表示,1g是多少,怎么把控。最简单的方法就是使用盐勺,每日一勺,铺开后大概一个一角硬币大小。

Ø 煮好再加盐

这样做,主要是为了控制盐的摄入。饭菜煮好盛入盘中后,再将盐撒入,既不怕放多了,会咸;也能更好控制宝宝的摄盐量。宝宝进餐时,也能吃出味道来。

宝宝太晚吃盐,有何危害?

看完上述,有妈妈就会想,既然吃盐太早不好,那就晚点再吃,不就好了。

其实,对宝宝来说,过早或过晚都不好。

如果太晚给宝宝加盐,会造成宝宝体内缺碘。

碘,想必大家都不陌生。它是合成甲状腺必不可少的元素。而甲状腺激素,则对儿童身高体重的增长,起到促进作用;此外,它还能直接影响脑细胞数量和体积发育,也就是宝宝聪明与否,也离不开碘元素。

还有,碘能调节人体新陈代谢和其他器官系统。

把握不准加盐的时间的妈妈们,千万别擅自推迟,以免影响宝宝健康成长。

辅食不加盐,难吃?

有时,碰上宝宝厌食,妈妈们会觉得因为辅食没加盐,导致宝宝没食欲。于是,选择在食物中加入盐,进行调味。

这并不是解决问题的好办法。反而会养出重口味的宝宝。

在任何时候,作为宝宝主要的照料人妈妈或奶奶,都不要以大人的味觉去判断宝宝的喜好。

在没有尝过调味品的宝宝的世界里,天然的食物,原滋原味对于他们是最好的美味。

而成年人的我们,早已在各种调味品中,养成了或重或清淡的饮食习惯。所以,并不能作为宝宝饮食的评判者。

让宝宝自己去享受食物的天然口感,养成专属于自己的口味,对宝宝而言,也是一种尊重。

警惕!生活中“隐形的盐”

相对于盐、酱油等明确的调味品,更需要妈妈注意的是宝宝无意中吃进嘴里的“隐形盐”。看得见的调料,我们可以很好的把控住量,但那些看不见的盐,我们却无从知道多少。

生活中常见的含盐量较高的食物有紫菜、虾皮、海苔等海产食品,这类产品是补钙最佳食物,几乎避不开。所以,妈妈们再为宝宝添加这些辅食时,可以先用清水浸泡一下,去掉多余的盐分,再煮。

酱油、醋、沙拉酱等调料品,则建议不要给宝宝添加;此外,饼干、面包、饮料、零食等也不要给宝宝吃太多。购买时,妈妈们可以看下零食外包装的标签含钠量。尽量不吃,或选择含钠量低的产品。

说了那么多,无非是想告诉妈妈们吃盐时间太早或太晚都不好。太早,肾脏系统无法消化掉体内的盐,易引起钠含量超标,太晚则可能导致碘缺失。

建议妈妈们在宝宝1周岁后,逐步、少量为他添加含碘的食盐,一次三五颗,循序渐进到一盐勺。要记住,别用大人的标准来帮宝宝判断食物口感。

互动话题:你是怎么为宝宝添加盐的呢?欢迎留言交流!

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6. 如果英雄联盟出了名人堂?

能够入选名人堂,要么在职业生涯中获得过杰出的成就与荣誉(如获得S赛冠军等),要么对于推动LOL在全球的发展做出过杰出贡献。而且入选名人堂的不仅有选手,还应该有教练。

所以,以下是我认为能够入选LOL名人堂的选手和教练(排名不分先后)。

Faker李相赫

中单位置上的“大魔王”,三届S赛冠军获得者,集S赛冠军、MSI冠军、全明星冠军、IEM冠军、LCK联赛冠军等诸多冠军于一身,当今世界公认的LOL第一人。Madlife洪珉绮

被称为“辅助之神”的男人,改变了人们对辅助的认知,让人们认识到辅助也能Carry比赛。他曾被Doublelift称为“带个大猩猩ADC也能打爆自己的辅助”。

Doublelift彭亦亮

世界著名的骚话王,北美唯一指定幻神,经久不衰的北美地区第一ADC。

Weixiao高学成

把AD变为ADCarry的男人,被拳头官方评价为“凭着他绝对的统治力,微笑让ADC的定义产生了革命性的改变”。微笑也是S2时期公认的世界第一ADC,没有之一。

Uzi简自豪

当今LPL最大的排面,两届S赛亚军、亚运会LOL首金获得者,在打破无冠魔咒后,如今已包揽2018年目前所有赛事冠军,正在成为一年之内实现“大满冠”的传奇选手。凭借国内外赛事中极其Carry的表现,他也成为如今玩家心目中的世界第一ADC。Gogoing高地平

黑暗势力OMG的“带头大哥”,被拳头官方誉为“上单之光”。Gogoing改变了大家对于上单的传统认识(即单纯吸收伤害的肉盾),他激进型的打法以及carry型英雄的选择,证明了上单也能Carry比赛。

Marin张庆欢

S5世界最强上单,向上帝借了22秒的男人,拯救了SKT,帮助SKT重回巅峰。获得S5世界总决赛冠军及MVP,当时的光芒甚至盖过了Faker。

Letme严君泽

Letme开创了一套独特的上单式打法,那就是无论是对上什么级别的上单,都能强行五五开,让对手从比赛视角中隐身,被称为“众生平等型”上单,也让世界从此没有“第一上单”。如今Letme更是完成了进化从“众生平等”到“众卿平等”,在比赛中多次亲手撕毁平等条约,单杀对手。

Bengi

S赛三冠王打野,他与Faker组成世界最好的“中野组合”带领队伍拿下了一座又一座冠军奖杯。

Clearlove明凯

LPL编号001的职业选手,职业生涯曾获得2012年IPL5世界冠军和2015年MSI世界冠军,猪仔、迷妹无数,LPL的排面之一。很多人都是通过Clearlove进而接触和了解到LPL和LOL。

Mlxg刘世宇

“Gank Machine”、“莽王之王”这些称呼放到Mlxg身上,不是贬义,而是实实在在的褒义。S7世界赛一手绝食性打野震惊世界,被Peanut誉为S7表现最好的打野。2018年则将MSI世界冠军和亚运会LOL首金收入囊中,同时也与Uzi一样,正在成为一年之内实现“大满冠”的传奇选手。

另外,上单Soaz、Impact、Koro1,打野Dandy、Karsa、Ambition,中单Bjergsen、Pawn、Dade、Crown,ADC的Piglet、iMP、Deft、Bang、Ruler、Rekkles,辅助Mata、Meiko、Ming等等都有属于自己的巅峰时刻,也都能入选LOL名人堂。限于篇幅就不多作介绍了。教练方面,带领SKT获得三届S赛冠军的Kkoma、带领RNG包揽2018年到目前为止所有国际国内赛事冠军的孙大勇(还带领IM完成三级跳)和Heart,以及中国首个双冠王教练、亚运会冠军教练阿布等等则都能入选名人堂。

7. 高血压患者饮食有哪些禁忌?

首先来看看高血压病人不能吃什么:

1、高热量食物

因为肥胖的人患高血压几率大于常人,所以一定要限制身体吸收过多的热量,生活中巧克力,含糖高的食物都会使人容易发胖,高血压病人最好不要吃。

2、过咸的食物

太咸的食物,含钠高,钠进入体内可能引起钠滞留,导致血压升高,所以高血压病人要严格控制钠的摄入量,像咸菜,咸蛋,咸肉,咸鱼等腌制食品。

3、鸡汤

鸡汤营养价值高,非常适合滋补身体,但是它里面也含有很高的胆固醇,本来高血压病人血压就偏高,还要经常补身体喝鸡汤的话,很容易使血压升高难降。高血压病人如果想喝汤滋补身体,可以选择其他的营养汤品,如果很想喝鸡汤的话,可以将鸡皮去掉煲汤来喝,这样会减少汤里的油脂。

4、酒类

喝酒会使血压升高,心跳加快,还会造成血管收缩,加速动脉硬化。高血压病人长期喝酒,会加重病情,所以最好戒酒。

5、浓茶

浓茶喝多,会使交感神经处于兴奋状态,导致张力过高,促使血压升高。特别是浓浓的红茶,茶汤中含茶碱最高,很容易使血压上升,所以高血压病人不要喝浓茶,相反喝点清淡的绿茶,更有利于治病。

看完了高血压病人不能吃的食物,那么让我们来看看适合高血压病人吃的:

1、豆腐及豆制品

经常吃豆制品,可以降低体内的胆固醇,有助于血压降低。

2、葡萄,柑橘,香蕉

葡萄和柑橘,香蕉里都富含钾元素,可以调节血压,有利于高血压病人稳定病情,还能提高身体免疾力。

3、鱼

对于高血压患者鱼肉是最好的食物,而且据最近研究发现,每周吃一次鱼还能减少心脏病的死亡率。

4、毛豆

毛豆也是一种低钠高钾食物,非常适合高血压病人。

5、花生和醋

用红皮花生仁,不要将外皮搓掉,直接泡在醋里,再加入大蒜,红糖和酱油,浸泡一周时间,然后每天早晚服用,只要一两周后,你就会发现血压平缓了。

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    2023年11月01日
  • sophiemoon(2017有什么好的美剧推荐)

    2012SnowWhiteandtheHuntsman(白雪公主与猎人)饰SnowWhiteBreakingDawnPartII(暮光之城4:破晓(下集))饰IsabellaSwan(BellaCullen)TheDevil'sPool(待定...

    2023年11月05日
  • 北京康宝莱(在北京租房子是一种怎样的体验)

    在北京念的大学,找的工作,买的房子,后来再买了一套房子(不是我有能耐,是我运气好),当过租客,也当过房东,体验丰富,一句话七个字:酸——甜——苦——辣——麻——咸——淡。咋个讲法?...

    2023年11月06日
  • 快乐购物网站(现在可以摆地摊了)

    “90后女子摆地摊日卖4千”、“机构英语老师街边摆摊日挣近千”、“大排档业主每天收入三万元”……这些爆赚的消息让人心痒痒。...

    2023年11月14日
  • 金玉言(为什么金玉妍是玉氏)

    《如懿传》中金玉妍之所以自称玉氏,是因为要过审的原因。原著中金玉妍是李氏朝鲜王朝的金氏贡女,剧版将其改为北国的贡女,所以连姓氏也会随之更改。...

    2023年11月19日
  • 伟乐(高强玻纤布与高硅氧玻纤布一样吗)

    高强玻纤布是一个比较宽泛的概念,意思就是强度比较高的玻纤布。而高硅氧玻纤布是高强纤维布的一种,但也是最常用,最常见的一种。比如比较常用的伟乐玻纤的高硅氧玻纤布。所以,高硅氧玻纤布包含于高强度玻纤布,属于包含与被包含的概念。...

    2023年11月21日
  • 中国好声音年度总冠军(2020中国好声音排名前三强)

    3、第三名:潘虹。该节目赛制上,除了延续的具影响力和辨识度的“不见其人先闻其声”的转椅盲选,《中国好声音2020》做出了全新的融合与创新。新增的原创赛道旨在为原创音乐人提供第一时间被认识与被认可的机会。...

    2023年11月24日
  • 美国安然公司(美国为何要禁抖音)

    关于封禁TikTok的真正原因众说纷纭,有一种主流的说法是:美国希望通过这种方式打压TikTok的发展,一方面帮助美国公司介入高端业务;另一方面,美国鼓励其他国家瓦解TikTok业务,阻碍其发展,避免影响美国对国际社交领域的把控能力————或...

    2023年11月29日
  • 官塘安麓(川西非遗文化特色)

    我都愿意和你一起飞翔。以打造“一流生态人文会展小村、川西林盘活体博物馆、天府历史文化打卡地、国际会展形态‘乡村表达’”为目标,在离中国西部国际博览城不到10分钟车程的四川天府新区正兴街道官塘村,一座匠心打造的非遗国际会展小村——官塘正式对外开...

    2023年12月02日
  • 贵州天气15天查询(贵阳最近气候温度怎么样)

    作为一个在贵阳生活的人,贵阳最近的天气还是像冬天的,每天出门都得把自己裹得严严实实的,生怕把哪里漏出来了,下周温度稍稍高了一丢丢,但是还是很冷,天冷了要注意身体,注意保暖...

    2023年12月03日
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