1. 怎样挽留婚姻，挽回婚姻的最好的话语？

以下是一些挽回婚姻的最好的话语：

我的世界没有你，就像黑夜没有月亮，毫无光彩。

当你转身离开，我的心中充满了遗憾和悔恨，我愿意用我的余生来弥补你的伤痛。

我们曾经走过的路，是我们最珍贵的回忆，让我们重新开始，一起携手前行。

你是我生命中的阳光，没有你，我的生活一片黑暗。

我愿意为你改变，为你成长，为你创造更美好的未来。

我们的婚姻是一座城堡，我愿意用我的爱来守护它，让它不再受到任何伤害。

你是我生命中的唯一，无论经历多少风雨，我都会紧紧握住你的手，永不分离。

我愿意倾听你的心声，理解你的感受，一起共同度过难关，重新建立起我们的爱情。

2. 有什么方法能重归于好吗？

俗话说“夫妻床头吵架床尾合”，“夫妻没有隔夜的仇”...这些老话都是说夫妻之间小打小闹是常事，更多时候那些看似平静的冷暴力是更可怕的。然而夫妻吵架到感情已经破裂，想要重归于好那就需要我们认真去对待了。

家家有本难念的经，夫妻吵架的原因肯定也是很多情况的。不管是因为啥吵架，钱了，爱了，夫妻生活了，小孩教育了，家人矛盾等等。

我们从根本上的分为三种：

1）缺乏沟通

2) 缺乏感情

3）沟通和感情都缺乏

大部分夫妻是因为工作的忙碌，生活的琐碎，加上个人的性格脾气修养的差异，婚后的沟通是越来越少的。鸡毛蒜皮的小事时间长了就是隔阂，互相的怨气加深，一下子爆发出来对感情的破环力是极大的。如果双方又不及时检讨自己，反而一味的指责对方的过错，只能是愈演愈烈。

还有部分夫妻是因为其中一方的忠诚度出了问题，也就是我们说的第二种情况。出轨外遇小三，现在大家听了也见怪不怪了，更有甚者还打着真爱的幌子。这样的情况下，要想破镜重圆，确实是双方都要再付出很大的努力，不是道歉，不是包容，也不是且行且珍惜，就可以解决的问题，创伤是需要时间和爱去抚平的。

如果是感情也没有了，也懒得沟通了，那就大家好聚好散，只能说是缘分尽了。如果能认识到吵架的根本原因，学会换位思考，然后去检讨错误并改正错误这是最重要的了，再加上一些我们常用的投其所好的送对方一些小惊喜小浪漫就更好了。

我是阳光土姑娘，每天传递生活点滴正能量。希望对大家有帮助，欢迎关注和留言指导。

3. 离婚后挽回前妻技巧？

离婚就意味着甜蜜的爱情嘎然而止，原来的婚姻情况已经不复存在，所以说在这一段时间里，你的前期一定会下意识的屏蔽你的所有消息，所以说在这种时候你可能觉得感情丢弃了十分的，可惜也想挽回前妻的感情，那么该怎么做呢？

我觉得要想让妻子回心转意，让妻子知道你是诚心的，想让自己破碎的婚姻，恢复正常的话，那么你就多多的找前期或者是融入他的家庭，或者换个角度多跟前妻的家属们参与到一起，这样的话你以诚待人，可能一步一步的就会融入其中，重新又恢复关系。另外，如果有孩子的话，就多以孩子的名义叫上妻子去做一些旅游，或者是吃饭什么样的事情，多接触也有好处。另外可以多找一些你们共同的朋友，多聚会，多让大家帮你说好话，这样的话，你跟前妻的尴尬关系破裂的情感问题也也就会迎刃而解了，渐渐的循循渐进，才会取得圆满的成功，所以说要想让妻子回心转意，必须要多方面的联动，多方面的支持，狂轰滥炸，才会让她冰冷的心渐渐地暖和起来。

4. 该怎么拯救无爱的婚姻？

婚姻到底是什么？回答有无数种可能。有人说：两人谈着聊着，然后就结婚了，也有人说：走着过着，婚姻就缺爱了。不管怎样来评说婚姻，无口否认，爱，是婚姻的基础，缺爱的婚姻，最终只会走向幻灭，不在无爱中沉陷，名存实亡，便在无爱中腐朽，行尸走肉。但是人终究还是要过日子。仍要继续自己的生活，不会因为没有爱了就不会继续生活。所以这时的你就需要挽救婚姻。

1.找出离婚的原因

“男人最需要自由和认可，女人最需要尊重和爱护”，不管离婚的原因是什么，都离不开这最基本的两句话。作为男人，就要引导女人生活，给她足够的安全感，让她觉得有一个真正的男人在爱护她；而作为女人，就要甘愿做男人背后的引导者，给他精神上全力的支持和认同，给他足够的自由，让他有信心发展自己的潜能，做一个真正可以带领自己女人的男人。

而女人的强势和依赖，男人的逃避和懦弱，都让离婚变得势不可挡。

2.心平气和地面对伴侣

如果对方提出离婚，那必然暂时不想跟你有近距离的接触，这个时候要掌控好自己的情绪，切忌大哭大闹弄得人尽皆知，平静地同意他的离开就是。伴侣在提出离婚时你冷静地接受，他反而会觉得自己的决定是错误的，日后复婚的可能性会更大。情感专家指出，如果你大哭大闹，你的大哭大闹只会向他传递一个信息：他就是应该离开你，摆脱你这个疯子。

3.换位思考

婚姻是两个人的事情，只有共同经营才能长久。既然伴侣提出离婚，必然是你身上有他难以忍受的陋习。这个时候就要站在对方的立场想问题，不要只想着自己在婚姻中的付出，其实对方也很用心。任何的冲突和矛盾都是基于互相的不理解，如何能做到互相理解，看到对方在关系中的付出，这往往是缓和关系的第一步。

4.认真沟通

人与人之间的矛盾有百分之八十都是由于沟通不畅导致的。你想说的没有传达给对方，对方理解的又有偏差，于是矛盾就顺应而生了。尤其是夫妻之间，两个人长期生活在一起，卧室不见厨房见，沟通产生问题就更是大麻烦。

趁着双方冷静下来，谈谈婚姻、聊聊孩子。想要复婚，就得主动承认自己身上的问题，表明自己愿意努力使家庭关系好转的立场。也可以一起回忆过去的美好时光，帮助伴侣找回温馨的家庭归属感。

5．给彼此冷处理时间

如果你们分手前是因为经过激烈争吵而产生矛盾的，那这时候不能马上去找对方，而是需要给时间大家冷静，给这段感情冷处理。因为大家经过激烈争吵，会感到非常愤怒的，人在盛怒时，是听不进任何东西的，所以这个时候，千万不要去找对方，不要去继续争辩谁是谁非，这会只会更加加深矛盾；而且更不要马上就去低头认错，向对方保证承诺以后的事情，这样子只会让他越发合理化自己决定离开你的行为，因为对方潜意识会觉得，正因为你做错了，所以你才来认错，所以他选择离开是正确的。

然后，你们在冷处理期间需要好好反省，包括此次争吵所犯的错误，主动向对方承认错误。因为任何争吵肯定双方都有错，但是如果你要挽留他，你就必须先反省自己的错误，并且鼓起勇气，向他承认错误。争吵之后，不要去打扰他，等到一段时间过去，双方都平静下来了，再找个合适的时机，最好是在他心情不错的时候，去跟他承认错误。

6．引起对方的共振

也许在你们关系好的时候，你们曾经有过各种约定，但由于种种原因，并未能一一实现，所以此时，你可以自己独立去完成其中一个约定。比如一个人去很久以前你们就很想去的餐厅吃饭，然后通过网络展示把照片呈现给他看，配一段话：终于来到这里，食物好吃，但希望能和某某分享字句。之后，当对方的怒气平复了，两人之间的矛盾也化解之后，你再找一个台阶给他，而且你找一个非常需要他出现的理由，然后再自然而然地跟他和好就行了。

7．换个方式思考彼此关系

分手后恰好给彼此一个空间时间来思考这段关系，也有了时间审视自我，看到自己的不足，从而改变自己，提升自己，比如健身，看书，旅行，学一直想学的吉他和油画等等，在挽回学院，也有很多情感专家的文章技巧教你如何改变去挽留一个人。

记住在不断提升自己的过程中，还要跟对方保持适当的联系，不远不近，适当的问候，让对方知道自己的改变，再好好谈谈在过去那段感情中所存在的问题，切不可大吵大闹，安静的分析问题所在，然后解决问题，相信对方也会愿意跟你详谈。

8.正确的使用冷处理才能更好地挽回爱情的主动性

但冷处理也是需要讲究方法的，最主要的就是“冷”的尺度一定要把握好，太少就会显得没有立场，太过就真的容易把事情搞僵。所以首先第一点需要了解的就是千万不能大事小事都进行冷处理，有的小矛盾无关原则性的事情，低个头说一句好话就能解决的没必要使用冷处理这样的做法，爱情的相处中还是需要互相理解谦让的。

但是一旦牵扯到了原则性的问题，就需要认真对待了。因为对于爱情作为一种主观的情感实际上很容易影响到人们对于客观事件的判断，因此即便是在爱情中也一定要维持自己的原则。

当两人的原则有所矛盾和冲突的时候，就需要冷处理来解决了，冷处理不是冷暴力，而是在两人情绪都比较激动谁也说服不了谁的时候将问题暂时搁置，等到两人都冷静下来之后再慢慢商讨解决。

5. 如何挽回已经没有信任和爱的婚姻？

我觉得既然彼此不舍，那么两个人之间还是有一部分感情存在的。既然都想挽回，两个人就要朝同一个方向努力。

1.两个人坦诚把各自对这段婚姻的想法说出来，找到原先没有信任和爱的原因，并做出改变。

2.表达清楚，希望自己在这段婚姻里最想得到的是什么，同时也要清楚对方想要什么。

3.坦诚你需要对方为你怎么做，同时也让对方说出来需要你怎么做。

婚姻需要两个人共同用心去经营，尤其是缺乏对彼此信任的婚姻，更要小心呵护这段感情。

既然两个人都想挽回，那么更应该给予对方更多的关怀体贴和信任。放下过去发生的不愉快，重新开始。

6. 怎么挽回一个人？

挽回一个人，关键在于两点。

旧有问题，就是导致你们分手的问题，可能并不单一，但一定要针对分手原因去想办法解决，否则会形成你们复合的最大障碍。

试想下，如果复合=重蹈覆辙，那明知道是个错误，为什么还要回头？

重塑新的吸引，是因为有时候，仅仅解决旧有问题，不足以让你们复合。

如果还在一段关系中，你已经把问题解决，那对方可能不会提出分手。但在分手后的现在，即使你问题解决了，他选择保持现状不复合的可能性就很大。

对他来说，现在你们已经是两个陌生人了，你有没解决过去的矛盾，根本一点不重要，他已经不在意了。

所以，你还需要一个新的复合理由，这个理由最好就是吸引。只有他被你吸引，才会有想和你复合的冲动。

一成不变的人是不会有吸引力的，尤其是你们曾在一起过，在他面前，现在的你就是透明的，这就需要你要有改变，确保消失一段时间后，重新出现在他面前的，是一个全新的，跟过去截然不同的你。这样他才会对你形成新的印象，要是被你的新形象吸引的话，才会考虑和你复合的可能性。

分手意味着一段亲密关系的结束，这是毋庸置疑的。可很多人没发现的是，结束并不意味着，不能重新开始。如果最终你们经历挽回后让亲密关系再次建立，那么分手只是短暂的小别而已。

挽回是要讲究方法的，不同的感情状况，不同人的性格，需要对应不同的处理方式。但其中仍然有些绕不开的步骤，分手后如果你真心希望挽回，那么，以下几点是你须知道的。

1.设立底线。

无止境的付出不会让前任感动，只会让你的付出显得廉价，甚至毫无价值遭到漠视。永远记住，不管你爱的是谁，爱的程度不要超过爱自己。

越是觉得失去了Ta就无法活下去的人，越是无法挽回感情。因为你的心态从开始就注定了是处在跪舔的地位，生杀大权全部交由对方，你能做的是什么？无非是利用低姿态去博取前任怜悯，求Ta再给你一次机会，承诺保证过往的错误不再犯。

付出再多的代价，把自己低到尘埃，也开不出花朵。如果你只会这一招，想必在这次分手前，也已经多次使用，在对方眼中，你的信用早就破产了，所以分手才那么拒绝不留任何机会。

死缠烂打只会让自己很难看，对方很厌烦。不是心甘情愿让Ta被你吸引回头的挽回，是不可能保持稳定长久的。

2.明确分手的真正原因。

没有无缘无故的分手，但分手时对方说出的分手理由，未必是真正原因。挽回最怕的是，努力一场挣扎许久，最后才发现弄错了方向。

刚分手的时候，人都是不理智的，有时候不一定是对方隐瞒真实原因，而是Ta已经太累了，连理由都不想说，所以才随便找个理由搪塞你。

最方便的说辞是“三观不合”，最敷衍的借口是“不是你的错”。

但不管对方是怎么说的，你都要保持清醒去找出真正的分手理由。当然任何感情，最根本的分手理由都在于：你无法让Ta感觉幸福。

为什么？

可能是现在相处很累，矛盾太多，可能是父母反对，可能是忍受不了异地，可能是Ta找到了更好的替代你的人选，可能是快乐与痛苦并存，可压力和疲惫，已经超越了你们在一起时所得到的快乐。

可能的原因还有很多，找到关键点，那才算是找到了挽回真正的入口。

3.解决矛盾，提升自己。

找到真正的分手原因后，先考虑问题是否可解决。分手原因有多个的情况下，考虑你能解决的有多少，需要多长时间去调整。

挽回是个跟时间竞赛的过程，分手后拖得时间越长，越多一分危险。争取时间把精力投入到解决问题上，对自我的提升也是需要同步进行的。当然如果两者是同一个问题，那么要解决也相对更容易，至少你的方向已经确定不再迷茫。

改变和提升不要只是做表面功夫。如果你是因为不够上进而被分手，那么调整自己作息时间，坚持做到早睡早起，并利用好早上的时间好好学习提升职业技能水平，比你发朋友圈假装读书要有用得多。

别自欺欺人。

最后想说明的是，爱情不是人生的全部。挽回的同时，要设立好止损线。不是说你要随时准备后退，或先备好几个备胎，而是不要把你的所有砝码，都寄托于挽回一段感情上。

追求飞蛾扑火的浪漫，其实不过是自我感动。得之我幸，失之我命，努力过无悔就好，永远保持着乐观心态面对感情，挽回反而容易成功。

7. 另一方如何挽救？

要挽救婚姻，当知婚姻的问题在哪，所谓对症下药，自当药到病除。 当然，这里说的挽救婚姻，是指婚姻还没有彻底破灭，两个人还是愿意继续维护好家庭、一起走下去的。对于那种一方已经铁了心的要离，不顾一切要分开的情况，则另当别论。那么怎样挽救即将破裂的婚姻呢？ 小鹿情感导师给出了一些方法，对你或许有用。

挽救婚姻

挽救婚姻：增强对婚姻的责任感

我们知道，婚姻是神圣不可侵犯的。可是，当一个人对另一个人产生麻木厌烦的感觉，就极有可能影响两个人的相处，甚至出现感情危机。因此，我们首先要仔细想想，自己每天在走一样的路，看一样的风景，在工作中做一样的事情，虽然自己并不喜欢，可多数时候你不会告诉自己去换一条路、换一道风景、换一份工作，因为你习惯了这样的存在。所以，在婚姻中出现危机时，你必须告诉自己去适应这样的生活，而不是让自己去厌烦这样的生活，这就需要自己本身增强对婚姻对家庭的责任感。

挽救婚姻：学会用欣赏的眼光去看待对方

我们在与另一半的相处中，需要学会不吝啬自己的夸赞之语。当另一半穿了件新衣服换了个新发型新妆容，应该说“你今天真漂亮！”。这在一定程度上也体现了男士的绅士和内涵。我们常说“情人眼里出西施”，爱的如胶似漆的时候，你穿个中山装对方也觉得你风度翩翩，可一旦时间长了，穿什么都觉得没有差别。那么，在另一方面，我们应该学会发现对方的优点，甚至通过与他人的对比来发现对方的闪光点。在生活中，我们可以接触到形形色色的人，不同性格不同职业，这就让我们有更加适合的人选来与另一半进行比对，来发现你另一半的善良，孝顺，美貌，通情达理和善解人意。

挽救婚姻：要善于对对方提出自己的建议

上星期看到一些老夫妻逛商场，阿姨的挑了件黑色的大衣正准备去试，大叔笑眯眯的拿了件红色的说：“我觉得这件更适合你”。阿姨觉得颜色太艳再三推辞，一番争论之后，阿姨还是甜蜜的妥协了。我在想，如此年纪还这般幸福该多难得。所以，不管是男性还是女性，我们都应该大胆的说出自己的想法。同时，在特殊节日纪念日甚至是平常日子中，我们可以为对方准备一份小礼物，这样的小情趣不但是夫妻和谐生活的润滑剂，也能有效的缓解甚至避免婚姻危机的出现。

其实，婚姻出现危机也没什么值得大惊小怪的，人性中寻求变化的本能本身就是社会发展的动力之一。人在不断发展的同时自然也希望自己的生活是多彩而富于变化的。因此，出现此类情况并不需要自添烦忧，而怕就怕在少数人会寻找新的对象来感受生活的变化。

一位读者说：“我们有一个孩子，他嫌吵。从怀孕中后期开始分房睡，一年半多时间，感情变差。后面旁人各种问我，他对我态度反差如此之大是不是外面有人。

是否查过他手机，我没查，但没往这方面去想。他父母不喜欢我，整个孕期哺乳期都没过过一天安生日子。前几个月偶然看到他手机有和别的女生聊天记录，至少大半年光景。

他手机不离身，洗澡也带着，有我的地方几乎没他手机。后面有沟通手机不离身问题，最近也是比较少碰。但他手机放着，是他把和对方聊天记录删掉，他偷看了我写的日记。

我偶然一次看到他们有发，大半夜十一点。偶然看到他删。后面才知道是删那个女生聊天记录。最近，这事一直是根刺在我心里，我对他没信任可言。以后该怎么过？该怎么解这个结，求大神支招。我感觉不到他对我好，付出几块钱也要计较。”

婚姻就是两个人搭伙过日子，两个过日子的人还得有互帮互助的意愿，这个日子才会过得红红火火。如果一个人付出的多，而另一个人却什么也不想做，其中一个人就会很累。聪明的女人遇上男人有移情别恋的可能性，不要吵，也而不要闹。

安静地用自己的方式拉回他，让他感到愧疚，一个男人对一个女人有了愧疚就很难拒绝他的请求，这时你可以要求他带孩子，分担家务。一步步来，然后抽时间出去约会，孩子让他带着。

打扮自己，学习自己喜欢的课程，度自己喜欢的书。家里的事情分工合作，不骄不躁，不吵不闹，淡然处之。一定要与你平时的行为形成较大的反差，让他注意到你。

孩子家庭都是两个人一起经营的，你必须让他负担他应该负担的那部分。有了责任，有了柔情，有了欲擒故纵，他如果不回心转意，你也不必苦苦相逼。人生你可以活的更精彩，好好爱自己，走自己的路，让自己发光发热，有一天你或许并不在意他的目光是否在你的身上。